如今生活工作节奏越来越快！快得高铁得节奏都快跟不上了！特别是在大城市奋斗的年轻才俊们，每天除了疲于奔命，为我们的梦想（小时候吹的牛）拼搏着！实现抱负，喜悦在每一个成功的瞬间！ 可是在如此快速的生活工作中，当华灯初上，人们陆陆续续返回家中，各自找到自己的休息方式，在这些方式中从繁忙中寻得安慰和平静。又或者是挑灯夜战，继续忙着白天未完的工作。很多人都忘记了早早的休息，夜生活带来了大大的黑眼袋。怎么让自己尽量减少出现眼袋，这些方法大家可以试试。 1、睡眠很重要，每天最好十一点前就要进入睡眠状态。 2、可以每天用温毛巾敷，促进眼袋浮肿跟血液循环。 3、可以将茶叶泡开后热敷在眼上，注意不能太烫。 4、可以每天用手做眼保健操促进血液循环。 5、睡觉前一个小时不要喝水，头枕枕头的高度要高过肩膀。 假如一不小心有眼袋了，不用发愁的，小编告诉你几招专门去除去眼袋的方法，这些方法对于经常熬夜的小编来说简直就是大救星啊！ 1、热毛巾与冷汤匙做交替敷眼 洁面后先用热毛巾敷眼，加速眼部血液循环，再用冷汤匙冷敷，冷敷的位置分别是眼角、下眼睑、上眼睑和太阳穴处。 2、冰茶敷眼 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 3、土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。切记有牙的土豆不要用，因为有毒。 4、眼霜消除眼袋 晚上，你可以将眼霜擦拭在整个眼周，涂抹力度要轻柔，尽量避免用力拉伸。眼霜不易被涂抹进细纹处，配合按摩法可以帮助你很好地解决这一问题。为了眼霜能更好地吸收，你可以先将双手掌心相对搓热后，焐在眼部几分钟。 | 
